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Entries

すごいね、錦織 圭 !

2014/09/06 06:32

隣の県(島根県)ですが、テニスの錦織圭、ベスト4入り (=´∀`)人(´∀`=)
凄い事です。若いのに (^_^.)
何年か前 私もテニスにトライしようと、テニス用の靴を買って

ラケットをと・・・・・いまだに買ってない  (>_<)
練習はした事はあるんですが・・・・・またやってみようかな (≧◇≦)

朝から見るんじゃなかった、気持ちが少しブルーになりました
解るかな?解らないだろ~~な!



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初めての、遠近両用

2014/09/04 21:11

遠近両用メガネを、造りました。
最初は少し、気持ち悪くなったりしましたが・・・・・

何とか使わなければ (^0_0^)
140902_2102~01
近視が強いので度がきつい (>_<)
今までとは違うフレームにして見ました



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ツリーズコーヒー!

2014/08/31 10:47

ず~と気になっていた喫茶店に行って見ました。


鳥取の布勢運動公園の中に今年の春?初夏?オープンした
『TREESCOFFEEカンパニー』
モーニングを注文して、セルフサービスなので
  ↓ をもらい、席につく
140830_1042~01
暫くすると ↑ がブーブー鳴りだす(チョットびっくり)

140830_1046~01
とっても!美味しいの 
今、はやりのパンケーキに何やかやトッピング (^◇^)

回りには、緑がいっぱいなので、帰りはちょこっと
森林浴してきました。
140830_1124~02

写真が上手く行かないサイズが変わらない

ポチッと宜しく
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グリーンスムージー!

2014/08/30 09:18

<グリーンスムージーの正しい作り方>

ニンジン、キャベツなどの野菜を入れると、消化に時間がかかるため、
腸内に負担がかかってしまいます。基本は生の葉野菜

フルーツは皮ごと入れましょう、皮と果実の間に栄養がたくさんです。
皮を剥かずに、入れるといいんです。
よりフルーツの酵素や遷移、ミネラルを摂取できます!

ミキサーの中に入れる材料に一緒に加えて良いのは、のみです。
たんぱく質などと、一緒に摂ると栄養が吸収されにくくなります。

食材を最初に細かく切り、少し長めにブレンダ―にかけることで
なめらかなスムージーを作る事ができます。

以上の事が◯◯◯◯ドットコムに書いてありました。
グリーンスムージーがあの、レディー・ガガがダイエットに使ってたの知らなかった。

全文ではありません、削ったり加えたりしてます。

私も毎日作って、飲んでます
最近は、野菜が高いので(野菜嫌いの言訳) 今は本当に高い!
水の代わりに、野菜ジュースなどを入れてます。
140829_1949~01

友達とお揃いです、一緒に買って貰いました (^^♪
今日は何を入れるか
考えるのも楽しい♪ヽ(´▽`)/(*´∀`(*´∀`)♪



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その後の朝顔 (^_-)-☆

2014/08/28 21:24

植えた憶えの無い、朝顔はあっちこっちから出てきた
これは ↓ 庭の通路の真中に出てきた (~_~;)
140828_0704~01

歩く度に踏みそうになり、、、、、でも何とか花が咲き
今度は踏んずけても・・・=^_^= 
そんな事しません



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プロフィール

kukaino
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何かと、衰えを感じる、今日この頃 ('◇')ゞ
好奇心だけは衰えてません。
初心者です。

鳥取在住です(田舎ですが、住みやすい)